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合宿1日目、3日目、4日目+総括 ミナミ

1日目メンバー:岡・南(府大)、峯・水谷(阪大)、渡辺(追大)、飯尾(信大)宿の周りの地理と合宿参加者の脚の把握を目的として約50kmほどの周回コースを走りました。強度は軽めでしたが飯尾君がちょくちょく千切れていたので当初は2周走る予定でしたが1周走り終えて、2周目に入るか迷っていたところで先行していた班が2周目に入らず宿へのヒルクライム練に変えたとの連絡が入ったので自分達の班も宿へのヒルクライム練に変更しました。...

合宿2日目 ミナミ

参加者:元山さん(神戸大)、吉本・目黒(阪大)、坂田(信州大)、服部さん・南(府大)距離 約60km約8kmで表が短めの斜度高めの坂があり、裏が緩めの長い傾斜の周回コースをレース走で三週しました。1周目表の坂で元山さんと服部さんがペースアップをして置いていかれた。ここで目黒は千切れて自分と吉本、坂田で追走して裏の途中で追いついた。そこからは少しペースが少しゆっくりになった。2周目また表の坂で元山さんと服部さんがペー...

だからシューんとしーないでーねぇはーなしーきくよー♪

ゆーじょーノーチェンジ~♪ブログ番長こと浅井です。長野合宿してました。メインはスクフェスをすることでLPが回復する合間にロード乗ってました。一日目美麻試走+1周レース走×2dist:68下の班で走ったけど服部が速くて勝てんかった。二日目峰方→鬼無里→戸隠→小川村dist:150参加者:浅井、山本、戸田、岡、峯、池田例年は戸隠から茶臼山→聖高原→八坂で180kmでしたがトラブルと時間の都合により長野市街から小川村に寄って宿に帰るこ...

夏合宿総括 戸田

1日目 美麻2周  2周目から調子出てきたがそれまで道中の行きしなも含めクソ調子悪かった。ゆとり世代なので帰りはハイエース。2日目 ロング 一番遅い班で走らせてもらった。そうはいうてもしんどいことには変わりなかったです。ぶっちゃけ高回転ダンシングアタックしてコンタドールのモノマネして遊んでただけでした。この日も走り始めがくそ調子悪かった。3日目 リカバリー。上回生の方々が写真撮ってくださってたので...

夏合宿総括 江里口

一班で完走することができました。素直に喜びます。達成感を感じます。しかしながら思うのは、もしもっと練習して合宿に望んでいればもっとあそこでアタックできていれば。もう少しだけでも先頭で耐えきれれば。たくさんの苦しかった時間よりも、そんな地道かつ瞬間的なきっかけへの後悔がやって来るのでまたこれからも走らなければらないようです。以下長文です。合宿中の有用な休養として温泉を強く推すのでついでにどうぞ。一日...

9/5 美麻

みんなと走るの合宿最初で最後やったね...

9/3 一人で長野ライド

ジゾニスト...

9月1日 合宿1日目 永田

9/1 美麻三周 dist:67km昨日はインカレの応援に行って、その足で長野へ移動し合宿開始。完走が難しいコースではあったけど国公立大で完走している選手が何名かいて感動した。インカレパワーでやる気マックスっすわ。本合宿の個人目標は週末の生口島に向けての調整。最近は練習をローラーで済ませがちで全く登れてなかったり、高回転トレ出来てなかったり、インターバル練してなかったり。色々やる事はあります。1日目は午後から雨...

春合宿総括 上羽

1日目 57㎞2日目 周回練 高野さん班 108㎞(サイクリング込み)3日目 アワイチ 1班 158㎞(同上)4日目 アワイチ 1班 148㎞5日目 休息日6日目 アワイチ 1班 148㎞7日目 アワイチ(水仙峡回避) 2班(?) 130㎞8日目 0㎞9日目 0㎞計 750㎞ぐらいこの部に入って2度目の合宿。最速班にぶちこまれ先輩方に引きずり回されました。辛かったですが、強い選手と走るというとてもいい経験をさせていただきました。無理をして右脚を痛めてしまい、終...

春合宿総括 浅井

総走行距離:900とちょっと長い長い春合宿が終わりました。この日程で組んだ過去の自分を恨みます。前半はそこそこ調子良かったのですが、休息日を境にだんだん調子が悪くなってきました。とりわけ午前中は全然力が出なかった。あと、登りが雑魚なのはいつも通りですが、多少のアップダウンでも相当な足の負担になっていたのが気になりました。ステム下にスペーサーをかまそうか検討中。この合宿は人と長距離を走ります。ある程度足...

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