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ロードレースにはどんな能力が必要なん? その2

前回のおべんきょの続き。③その他の能力が置いてけぼりにされてましたね。...

ロードレースにはどんな能力が必要なん?

ちわー、先日の選手権クリテで完全引退を遂げた高橋です。そのクリテの移動で、信州大学のT久くんとトレーニングについてお話ししました。やはり強い選手のお話はとても面白い。てことで、今日は少しお勉強してみます。テーマは「ロードレースに必要な能力」です。...

スプリントだけなんでやたら張り切るん?

そりゃ勝てる可能性が高いからです。机上理論勝負第2弾。今回はYさんvsTさんでお送りします。...

ホイール変えたら速くなる?

世の中、特にこの国ではいろんな風説が飛び交っております。ホイールは重い方が平地はいいだの、ホイールの軽量化効果は10倍だの。いや、ほんとにこんなアホなことがつい最近のチャリ雑誌の後にあるチャリ屋の広告に載ってるんだよ。自分の頭で考えないとね。ということで、理論派?チャリンコ乗りには有名なぐれーとほいーるてすとのリンク貼っとくよ。こういうデータて絶対日本の雑誌じゃでないよね。慣性モーメントのデータ。ち...

山岳の基本

なんとなく自転車の多分、ためになることを書いていく。といってもトレーニング方法とか速く走る方法とかではないのですけど。そんなん人それぞれですしね。世の中の法則、この宇宙で自転車に乗る限り絶対で当たり前なことを書こうと思います。まずロードレースにおける山岳でのパフォーマンスから。...

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