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コソ練週間 高橋

お盆でみんな帰省してたので、ぼっち練に励む。

8/9 ローラー

8/10 ローラー 130回転3分キープに成功

8/11 ロープウェイとその周辺

8/12 鍋谷→紀見

8/13 トンネル→水越→グリーンロード

8/14 トンネル→水越 上羽と遊んだ

8/15 観心寺まで スコールによる撤退

強度はまちまちだったけど、暑さと雨への順化はいい感じ。

明日からの二日間、温泉でチョー回復。
どうせ皆もコソ練してるだろうから来週の全体練は高強度になる、はず。

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