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12/23 全体練 岡

トンネル水越
dist:78
参加者:高橋さん、森島さん(阪大)、浅井さん、上羽さん、岡

年内最後の全体練に阪大の森島さんが参加してくださりました。
桜井は昔よりかはついていけるようになったかな。千切れるまでの距離をのばしていきたい。
トンネルは早々にペースが上がっていきました。最後の2,3kmのことを考えがちなのもよくないですね。
水越までのアップダウンもペースで走り、下り基調のところは浅井さんと上羽さんにひいてもらいました。
水越裏はすぐ千切れました。下りは途中までついていったがカーブでびびり離れてしまいました。
年末年始は地元でちゃんと乗ろうと思いました。
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