Entries

月火水木

月曜
ローラー30分
10分,20-40×8

火曜
清滝×2 25km
向い風のヒルクライムはしんどい

水曜
グリーンロード〜ロープウェーイ 85km
朝5時30分発で練習。
グリーンロードまるまるでTTをしてトンネル側の終点につきやりきった感があったのでそのまま学校行こうと思ったらまだ7時30分でまだまだ練習できることにうれしさと辛さを感じた。
ロープウェーイか水越かで迷って車の少なそうなロープウェーイへ行った。
出し切った後だったので踏めなかった。
頑張れば朝練でも100km乗れそう。

木曜
休み
スポンサーサイト
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
http://opucc3race.blog70.fc2.com/tb.php/1420-3e4cdcfd

トラックバック

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

Appendix

Twitter

FC2カウンター

カレンダー

06 | 2018/07 | 08
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

検索フォーム

QRコード

QR