Entries

土日月火

土曜
大正池〜和束〜信楽〜伊賀〜奈良
127km
少しキツイくらいでずっと走った。

日曜
休み

月曜
ローラー 35分
ソリア×3

火曜

ローラー 25分
10分走
夕方
桜井×3 38km
スポンサーサイト
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
http://opucc3race.blog70.fc2.com/tb.php/1423-3582f8ab

トラックバック

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

Appendix

Twitter

FC2カウンター

カレンダー

08 | 2017/09 | 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

検索フォーム

QRコード

QR