Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
http://opucc3race.blog70.fc2.com/tb.php/1423-3582f8ab

トラックバック

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

土日月火

土曜
大正池〜和束〜信楽〜伊賀〜奈良
127km
少しキツイくらいでずっと走った。

日曜
休み

月曜
ローラー 35分
ソリア×3

火曜

ローラー 25分
10分走
夕方
桜井×3 38km
スポンサーサイト
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
http://opucc3race.blog70.fc2.com/tb.php/1423-3582f8ab

トラックバック

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

Appendix

Twitter

FC2カウンター

カレンダー

10 | 2017/11 | 12
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -

検索フォーム

QRコード

QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。