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10/22〜10/30

風邪を理由に先週の土曜練以来サボっていた。たしかに扁桃の腫れは治まってないが、乗るべきだった。

10/29 土
日曜に予定されている合同練には参加したかったので、今日はなんとしても乗りたかった。
有海さんと堺浜に行き、ツキイチして適度な運動ができた。

10/30 日
市大さんのレース志望3人と練習した。ぶどう、花道に行った。花道は初めてだったので、各登りがどれほどなのかわからず、辛かった。ぶどうは、最大心拍200を更新。風邪とせいだと思っていたが、自己ベスト(後半区間)を更新していたので、追い込めていたのだと思う。風邪はサボる理由にならない。
ぶどうの下りでハプニングがあった。今思えば交通整理をするだとか、近くの自転車屋を探すなどのことはできたのだが、当時なにも動けなかったので反省。
5人集まる貴重な機会だったが、全員のコンディションが揃わず残念だった(府大の裏切りも含め)。

来週はレポートが片付きしだい鍋谷を登って、他はローラーを回していきたい。
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