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水木金土

水曜
ローラー 30分

木曜
通学復路 平坦ルート 40km

金曜
通学往路 花道ルート 40km

土曜
枚方〜御幸橋〜木津川CR〜大正池〜和束〜信楽〜大石〜瀬田川〜宇治川〜御幸橋〜枚方
147km with 阪大トリオ

枚方集合でそこから130kmくらいのルート
ガンガン踏んでたら瀬田川あたりで脚がなくなった
そこから回復するまで山本に一本牽きしてもらったがアゲアゲでとてもつらかった
ロングは久しぶりなので疲れた
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