Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
http://opucc3race.blog70.fc2.com/tb.php/1616-605e992d

トラックバック

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

2017 夏合宿 伊東

非インカレ組は29〜2日に練習しました。

1日目 110km
美麻周回2周→栂池高原クライム
江里口さんの前で情けない姿を見せてしまったのは残念だったが、普段より高強度で踏めた。

2日目
ローテ練 50km
1回生にローテを教えるという目的だったが、僕も少しドキドキしていた。小西さんはいろいろ学べたようなのでよかったが、夏合宿までこの規模のローテ練習をする機会がなかったのは完全に僕の責任ですね。

3日目
ロング練 150km up2000mくらい
班員はほぼ阪大一回生。
自分が練習不足でこの地形をこなせるか不安だった。一回生はしんどいだろうに懸命にふんでいたから、それを見て自分ものぼれるだけのぼった。ただ、4つ目のお山でははげしくサボったうえ、パンクもして迷惑をかけてしまった。

4日目
美鈴湖へ自走 120km
行きの平坦はとても気持ちよく走れた。
トラック観戦は2回目だが、普段自分たちがしないものを見ていると楽しい。
帰りは山を下ってからは向かい風かつ上り基調なのでつらかった。それでも元気な一回生に尊敬した。

5日目
黒部ダム観光。
伊東はチャリに乗っていません。



深刻な練習不足で脚力では恥ずかしい思いをしたが、それ以外の面ではきちんとやるべきことはできた合宿だと思います。練習しない→たまにする→踏めない→つらい→練習しない、という悪循環を今回の合宿で打破できたと思うので、この勢いで練習回数を増やしていきたいです。


あっという間に一週間が過ぎていきました。みなさまありがとうございました。
スポンサーサイト
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
http://opucc3race.blog70.fc2.com/tb.php/1616-605e992d

トラックバック

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

Appendix

Twitter

FC2カウンター

カレンダー

05 | 2018/06 | 07
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

検索フォーム

QRコード

QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。