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8/21~9/18 練習記録 小西 お久しぶりです

8/21~9/18 練習記録
めっちゃ空いて忍びないですが記録させていただきます。
8/25 55.1km ロープウェイ ハーフ
8/29 103.7km 夏合宿一日目
最初の美麻の周回練習は自分の弱さを直接的に感じて少し凹んだものの阪大の一回生を意識して頑張ることができた。
その後の午後の山登りは経験したことのない長さのクライムに驚いた笑そこではだらだら登ってしまったし、ボコボコだった。
8/30 60.6km ローテ練
はじめてこの人数でのローテーションだったので緊張した。りょうさんからきいていたことを意識しつつやったつもりだったが、後ろに下がるときちぎれそうになったり、なかなか思うように動けたかは怪しかった笑
でも先輩方からアドバイスをいただけてとてもありがたい練習になった。
8/31 28.1km 桜井
諸事情により合宿を離脱することになっていたので、戻ってきたものすごくそわそわした。
練習しようと思い乗ったものの変速の調子が悪く、ショップに持っていって終わってしまった…
9/4 57.2km ロープウェイハーフ
9/5 63.7km 京都までツーリング
9/7 68.3km 堺浜周回
9/8 61.1km 堺浜周回
とりあえずこの週は250kmのるようにした。しかし、山に行くのをためらったり、ツーリングなどをはさんだので乗れたものの甘えがあった気がする
9/13 40.2km ぶどう坂
9/14 81.6km 上羽さん、高枝さんと練習(トンネル坂、紀見峠)
速い先輩方と練習するので正直緊張した。とりあえず足を引っ張らないように気張ったもののトンネル坂の序盤で無駄に気張りすぎて後半の斜度が上がる区間で完全におわってしまった笑
それでも粘れるだけ粘れたので自己ベストを2分半ほど更新できたのはとてもうれしかったし、改めて引いてもらう効果を感じた。以降はとりあえずついていくだけで精一杯になってしまったが、いい練習ができてよかった!上羽さん、高枝さんありがとうございました。

用事が重なるため、9/19~24はあまり乗れないので不安はあるが、すきま時間に少しだけでものるようにしたい。また学校がはじまったらりょうさんとの朝練も再開したいと思っているのでよろしくお願いします!
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