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7/9 土曜練

7月9日 桜井→小渡 dist:60km

メンバー:高橋、dsp、並河、薮本、大野、中井(ツ)、吉田(市)

ツーリング班、市大からの参加もあり今日はにぎやかになった。
桜井は吉田のアタックにおもっきり振り回される。
つえーー。

小渡では1周ごとにレース形式のスプリントを5本。
早い段階からアタックがたくさんかかる活発な練習だった。
個人的には4周目までは後から追う展開が続いてたので、5周目に一人で飛び出してみた。
1.5㎞ほどだったと思うが、最後に吉田に刺されるまで一人で踏みまくったので最後が一番きつかった。

帰りに泉北のスプリント2本で終了。

とても暑くダラダラ走っても意味ないなって感じだったので、短時間スプリント重視の練習でした。
大人数でやるととても楽しい。

高橋

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