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7/23 土曜練

7月23日 鍋谷→紀見 dist:90km

メンバー:高橋、内藤、並河、永田、薮本、築山さん

今回はOBの築山さんが来てくれました。
自称おっさんライダーと言っていたけど速くて驚きました。

鍋谷前で永田が膝痛で引き返えすということがありました。
ポジションか初レースでの疲労か原因は考えられるけど、無理せずしっかりとケアしてほしいです。


鍋谷、紀ノ川沿いでは高橋さん、並河、築山さんに離され、
紀見手前の登りでもあと少しで千切られたしまいました。
高橋さんにも言われたけど、最近千切れ癖・・・というか根性が足りていないかもしれない。
心のどこかで高橋さんに負けるのは仕方ないって思っていた部分があったと思う。

他にもローテーションが下手だったり、峠の最初でとばしすぎたり、
下りで先頭を引くとき踏めていなかったりと色々と反省点が出てきた練習でした。


以上が反省点で、良かったところは
紀見で高橋さんと1分ハンデをつけて並河と協力して逃げ切るというのをしたのですが、
お互いに疲れていて一人では逃げ切れないという所で協力でき、なんとか逃げ切れたのはよかったです。




以上、内藤でした。
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