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1月第3週 高橋

レースしてきましたよ。

1月16日 休み

1月17日 筋トレ

1月18日 桜井×3[31km]

1月19日 休み

1月20日 筋トレ

1月21日 筋トレ

1月22日 シクロクロスレース レポートはまた後日。

週間走行距離[31km]/目標距離200km

月曜が乗れたはずなんだけど。生活習慣の乱れが原因。
今書いてるのも2時なので早く寝ろよってこと。
来週の目標は100km。
そろそろ勉強のつけを払っていくのと、レースでちょっと痛めたので現実的な数字で。

阪大頑張ってますね。負けてられないですよ。


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