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3月18日 西日本チャレンジサイクルロードレース 永田

3月18日 西日本チャレンジサイクルロードレース 永田
 B-3 (3周回 36.9km) 54位
更新滞ってしまいすみません以下レポートです。
集合時間に遅刻してしまい、先輩方に迷惑をかけてしまった。その上、焦ってシューズを入れ忘れるという失態までおかしてしまった。反省。

今回のレースの目標は、走り方を工夫して疲れを出来る限り貯めないようにすること。序盤で上げ過ぎず途中でタレないようにすることの二つ。
合宿で膝を痛めてからあまり強度の高い練習が出来ていなかったので、体力面より技術や走り方を重視した。

昼過ぎからのスタートで、のんびりアップが出来たが、スニーカーで回していた為あまり集中出来なかった。

スタート位置はちょうど真ん中あたりから。スタートダッシュで先頭に出ようとするが、ビビってしまいやり切れなかった。
そして集団内で下りへ突入、前回一瞬で落車してしまったこともあり、かなりビビりながら下った。
だが、実際走ってみると予想していたよりもかなり下り易いことに気付いた。
そこからは出来る限り体力消費を抑えつつ、軽い登り前でちょこちょこ前へ出て行った。
そのまま、細長い集団内でずっと過ごしたがカーブの度に強度が上がり非常に面倒だった。
集団の先頭に出た方が楽って言われ続けていた意味を体感出来た。
前へ出る事には失敗したが、これはこれで収穫になったと思う。


そして三段坂三本目辺りでちぎれてしまってからは、阪大の長谷川さんやその他おじさん達と走った。
途中グルペットも形成したが、上りで付いていけなくなり、ちぎれる瞬間長谷川さんに接触してしまい、道連れにしてしまった。
本当に申し訳ございませんでした。

後は練習のつもりで気持ちを切らすことなく走りきれた。

結果としていい成績を残すことは出来なかったが、当初の目標は達成できたので良かった。

当面の目標は、スタートダッシュ出来るように策を練ること。多分もっと、ハンドリング?が上手くなればビビらずに済むんだと思う。あと基礎体力付ける。
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