Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
http://opucc3race.blog70.fc2.com/tb.php/523-5e5b8e4d

トラックバック

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

5月第1週 高橋

GWはしっかり練習できました。修善寺まであと二週間。

4月30日 桜井→グリーンロード [64km] 
雨の中で練習。強度、中の上。グリーンロードいい感じで踏めてる時は調子が良い時。

5月1日 水越(オモテ・ウラ) [44km] 強度、低め。足重かった。

5月2日 ローラー [1h]≒[20km] 部室に来た一回生と話をしながら。強度、低め。

5月3日 家→阪大 [45km] + 阪大合宿 [75km]

5月4日 朝練 [20km] + 阪大合宿 [70km] + 夕練 [30km]

5月5日 朝練 [20km] + 阪大合宿 [115km] + 阪大→家 [45km]

5月6日 休み。

週間走行距離 [548km]

NEW練習用ホイールが届きました。
カンパ・カムシン・シクロクロス用です。
少々乱暴に扱ったて、きっと平気です。


スポンサーサイト
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
http://opucc3race.blog70.fc2.com/tb.php/523-5e5b8e4d

トラックバック

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

Appendix

Twitter

FC2カウンター

カレンダー

09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

検索フォーム

QRコード

QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。