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8/27~9/2 永田

8/27 筋トレ
8/28 水越→グリーンロード 70km
午後は桜井に行く予定だったが、諸事情により中止。芦田すまん。
8/29 オフ
8/30トンネル→水越 70km 桜井は芦田と江里口とローテで。トンネルは中盤で江里口のアタックをかわしカウンター。以降20秒差ぐらいの位置を最後までキープされ続ける。江里口強い。10%坂はダンシング使うべきだった。高橋さんに引いてもらったタイムを除けば、ベストタイム! 水越裏はインターバル。

8/31 オフ 普通に練習出来た。甘え。

9/1 移動

9/2 インカレ応援!
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