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午後練

6月10日 水越→竹内→グリーンロード dist:70km?

メンバー:高橋、内藤(一回)、並河

水越 
高橋18min40sec 内藤21min10sec 並河22min10sec

水越では途中で内藤に抜かれ、竹内、グリーンロードでも途中から高橋さんと内藤に置いていかれました。

収穫はやっとクリートをはめることに慣れてきたこととコースの移動の途中で置いてかれる少なくなったことでしょうか。

朝昼飯が少なかったため大和川沿いでガス欠なってしまいました。すみませんでした。

次はしっかり飯を食って内藤に食らいつきたいです。

並河
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