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5/1 堺浜 草薙

堺浜 dist:60km

参加者:浅井先輩、吉田、近藤、草薙

浅井先輩のリハビリ練習に一回生が付いていく形での全体練習でした。

ルート確認のために1周、ローテでまわしながら軽くを1周、ローテでまわしながらきつめのを3周行った。+練習の合間に流しを1周

ローテや真っ直ぐ走ることは軽めのときは上手くいったが、どちらもペースが上がると全然ダメでした。
問題点としては1.ペースに付いていけない 2.しんどくなると前を見てない

1は体力、筋力をつけること。早くなんとかしないと精神的に辛い(既に辛い)ので、出来る限り練習に付いていくか、自分1人で練習出来るようにパンク修理などをマスターします。
2は常に前を見続けることを意識します。がんばります。

平地だから、グリーンロードよりは楽かな?と思ってたら痛い目にあいました。風が物凄かったです。また、ローテですぐに先頭を交代してもらっても、その後の後ろに付くところでちぎれてしまって申し訳ないかぎりでした。正直、最後の方になると呻き声をあげながら半泣きで走ってました。浅井先輩、ちぎれた自分に付いてくださってありがとうございました。ボトルをお借りした永田先輩もありがとうございました。ボトルは使ったら干します。また、他の一回生の方々もありがとうございました。
このままだと、ツーリング班に行ってしまいそうですが、これからもよろしくお願いします。
間違いがあったら、コメントにお願いします。
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[C88] No title

やる気持ってる奴には俺達だって速くなって欲しいし、いくらだって速くなる方法教えてあげるよ。
今はまだ辛いことばかりだろうけど、レベルが上がってきてレースで勝負に絡める程度になるとめっちゃ楽しめるし得る物もたくさんあると思います。
今すぐにレースの魅力を伝える事が出来なくてもどかしいけど、速くなりたいって気持ちを忘れず練習に励んでくれると嬉しい。
  • 2013-05-04 02:37
  • ながた
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