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5/9 水越 上羽

水越 dist:48km
参加者:山本さん、吉田(途中で転倒したため府大に帰還)、上羽

初めてビンディングを履いての走行。スニーカーよりもこぎやすかった。停止している状態からこぎだすとき、ビンディングをはめるのにしばしば苦戦。早く慣れたい。

前の人の背中を見て走行できるようになってきた。車間距離も当初よりは安定し、平地を軽いギアで回してついて行くことができるようになってきたので、前回の反省点を克服できた。
ただ、依然として車体がブレまくっていたので、体幹を鍛えていく。

また、新たな課題も出てきた。登りのラストスパートが全然かけられなかった。しんどい状態でもスパートをかけることができなければもちろんレースで勝つことはできないので、練習で意識して取り組みたい。


p.s.浅井さん、勝手にボトル使わせていただきました。すみません。
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