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6/27 ローラー 永田

6/27 ローラー40min Md 10min
時間ないので一本集中。徹夜明けなのにやけに脚が回ったので微妙に上げたら見事にタレた。調子に乗ったらダメ。
昨日実走でいい感じだったペダリングをローラーで再現したら全然ダメだった。固定ローラーでペダリングトレーニングは微妙?
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