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6/17~6/27 戸田

6/17,18 オフ
6/19 10分走:AVE 209w 最初4分ぐらいは平均230w出せてたけど6分過ぎたあたりから急激にパワーダウン
   SFR:2min*6本  これで膝の痛みが悪化。
6/20 堺浜4周うち2周L4、残り2周でスプリント*8本
6/21 オフ
6/22 土曜練 鍋谷:23m56s。広域農道は2本目の登りで千切れて殆ど一人。紀見峠は癒し。帰りの桜井付近のアタックポイントで最後まで踏み切れず。
6/23 オフ
6/24 堺浜3周:L4~L5
6/25 金剛トンネル:ラップ切り忘れたのでタイム不明。
6/26 オフ
6/27 ローラーL4:20min+10min

6/17~6/27までの走行距離:232km

 6月も終わりなのでまとめてみましたが、距離乗れてなかったです。1000km/月には全然足りてなかったです。
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