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それはキッテルヘアーなんかじゃなく erg

8月3日 全体練 堺浜周回
参加者:永田さん、あさい、江里口、上羽、戸田

早くに現地入りして走っとくつもりがなんだかんだで一時間前着とかになってしまってあさいに後れを取ってしまったなんだか悔しい。
休日の早朝ということもありすでに幾人ものローディ達が集団を作ってぶっとばしていたのでちょっとだけツキイチでお世話になるが、久々の平地オンリー練、ペースがつかめないので引きずり回されていた感がひどい。
全員そろってからは三周だけ付き合せてもらってローテや平地練ができた。スプリントポイントで先走りまくっておもっきり乱してました反省。
どこでアタックかけるとか、全く考えずの乱れ射ちじゃあ逃げ切れないのは当然と久々に実感した。もうちょっと頭も使わないとだめだなあ
なんにせよ集団で走れるのは収穫。ここのとこバイトやなんやとあまり全体練に参加できてないのはほんともったいない。

そういや確かに上羽と戸田は速くなってた。身体づくりの一番いい時期だからしっかり食べろよー


ついでに遡って先週あたりの練習

を書こうと思ったけどあんまり思い出せない。
なんか毎日学校まで走って、グリーンロードと竹内峠とぶどう坂とフラワーロードと十三峠をローテーションで回ってました。結局登ってばかりだった。
結構な回数パンクやメカトラに合った気がするけどそれはまた今度書きます。

次の日曜は美麻!レースだレースだ!カーボローディングだ!
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