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8/27 堺浜 永田

8/27 堺浜4周 TT+レスト+2分走四本 dist:35km
暑さのピークが過ぎたようで快適!だけどTT終盤で心折れかけた。
ぼっち練はメンタルと練習の質が直結するので辛い~
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